Metas para um ano diferente

Metas para um ano diferente

04/02/2019 5 Por Jaqueline Reis

Mudar é alterar, modificar, transformar… física ou moralmente. Pra mim, fácil de entender… na teoria. Na realidade, é muito duro perceber – num dia que deveria ser normal como os outros – que tudo mudou. E talvez tenha mudado pra sempre.

Não acho que seja como mudar de casa. Aquela ansiedade boa para o novo, o desconhecido. Talvez porque eu deva olhar mais para as mudanças intencionais, as mudanças boas…

Sabe quando vira o ano e você começa a pensar que o tempo passou e você não plantou uma árvore nem escreveu um livro?! Mas porquê não? Definir metas é um processo de autoconhecimento e eu considero isso muito importante para o meu crescimento em vários aspectos. Além disso, quem não gosta de facilitar a vida?!

Pra 2019 ser o ano mais extraordinário fiz uma lista de 219 coisas pra tentar. É muito bom começar com objetivos já traçados. Espero que te inspire e que você inspire outras pessoas. Que tal juntar os amigos ou a família e planejar o que virá nesse ano novo?

  1. Ser honesta comigo mesma
  2. Me amar e me respeitar todos os dias da minha vida.
  3. Viajar mais
  4. Me estressar menos
  5. Respeitar o meu ritmo
  6. Investir no meu bem-estar
  7. Manter a calma sempre e pensar com clareza
  8. Não deixar a maldade dos outros me mudar
  9. Acreditar no meu potencial
  10. Valorizar os pequenos esforços
  11. Não ter medo de dar o primeiro passo
  12. Não duvidar de mim
  13. Fazer o que eu gosto de verdade
  14. Influenciar para o bem
  15. Não permitir que nada tire meu sono
  16. Não me auto-sabotar
  17. Desafios que valham a pena
  18. Me elogiar todos os dias
  19. Aceitar elogios facilmente
  20. Aprender a perdoar
  21. Mais tolerância
  22. Manter meu pensamento de que toda história tem dois lados
  23. Ser temperante
  24. Tratar meu corpo com amor
  25. Não generalizar
  26. Não ter medo!!!
  27. Não ter vergonha dos meus sentimentos
  28. Fazer o necessário e um pouco mais
  29. Fazer dar certo
  30. Não fingir que está tudo bem porque assim fica mais difícil resolver o problema
  31. Chorar quando doer
  32. Ter consciência de que imprevistos acontecem
  33. Aceitar que algumas pessoas saem da nossa vida
  34. Avaliar o que está tomando meu tempo de forma inapropriada
  35. Mais empatia
  36. Não ser tão crítica
  37. Recomeçar, se for preciso
  38. Repensar alguns conceitos
  39. Refletir sobre a diferença entre querer e precisar
  40. Me imaginar realizando todas as minhas metas
  41. Não me preocupar com a opinião dos outros
  42. Compensar os atrasos com calma
  43. Aceitar que errar faz parte
  44. Ter coragem pra fazer novos amigos
  45. Comemorar mais
  46. Agradecer mais
  47. Reclamar menos
  48. Não fazer besteira
  49. Definir melhor as minhas prioridades
  50. Um novo corte de cabelo
  51. Terminar a decoração no apê
  52. Receber mais pessoas em casa
  53. Aprender sobre decoração minimalista
  54. Fazer um ensaio de fotos com o marido no nosso apê
  55. Fazer um open house (depois de um ano vale?)
  56. Desapegar de pelo menos 10 coisas
  57. Planejar eventos com a família toda
  58. Gastar menos comendo fora
  59. Aprender a cozinhar
  60. Planejar melhor as minhas refeições em casa para não desperdiçar comida
  61. Comer fruta todas as manhãs
  62. Gastar menos no mercado
  63. Comprar e cuidar de uma planta
  64. Comprar flores pelo menos três vezes por mês
  65. Tomar sol na piscina, pelo menos, uma vez por semana
  66. Meditar todas as manhãs
  67. Doar os meus livros
  68. Ler mais
  69. Indicar livros
  70. Pedir indicação de livros
  71. Comprar um livro de um gênero diferente
  72. Não abandonar nenhum livro pela metade. (Mesmo que ele não seja o que eu esperava)
  73. Me aventurar mais pelas crônicas
  74. Acompanhar pelo menos 2 podcasts
  75. Definir um curso de pós-graduação
  76. Crescer profissionalmente
  77. Aceitar apenas freelas bons
  78. Melhorar meu home office
  79. Melhorar meu currículo
  80. Investir na minha carreira
  81. Repensar meus conceitos sobre sucesso
  82. Dominar as minhas finanças
  83. Pedir aumento
  84. Estabelecer um limite para uber mensal
  85. Definir um investimento mensal
  86. Melhorar minha imagem pessoal
  87. Usar roupas mais alegres e que combinem com meu tom de pele
  88. Não comprar roupa azul (só tem azul no meu armário, preciso variar)
  89. Aprender a costurar pra fazer pequenos ajustes
  90. Conhecer brechós para doar roupas que não uso mais
  91. Pesquisar instituições para fazer doações
  92. Ser voluntária em alguma coisa
  93. Usar mais saias
  94. Experimentar um macacão
  95. Fazer uma mudança radical, daquelas que da frio na barriga
  96. Não seguir quem me faz mal
  97. Desapegar de relações tóxicas
  98. Terminar tudo o que comecei
  99. Fazer limpeza nas redes sociais
  100. Não entrar nas redes sociais ao acordar
  101. Desativar as notificações do celular
  102. Descobrir como aumentar minha produtividade
  103. Encontrar coisas práticas que facilitem o meu dia a dia
  104. Aprender constantemente
  105. Assistir mais TED Talks
  106. Pesquisar sobre cursos de oratória
  107. Investir em pelo menos um curso online
  108. Assistir alguma palestra
  109. Criar conteúdo de qualidade
  110. Aprender com as minhas experiências anteriores
  111. Pensar em voltar a aprender violão
  112. Ou piano
  113. Ou a de canto
  114. Parar de abandonar os cursos
  115. Trocar agenda por um planner
  116. Não marcar mais compromissos do que eu posso cumprir
  117. Não protelar tarefas
  118. Fazer um calendário e planejar como cumprir essas metas
  119. Fazer um bullet journal novo
  120. Pensar em empreender
  121. Fazer um novo investimento
  122. Ter mais contato com a natureza
  123. Assistir o nascer do sol
  124. Tomar um banho de chuva
  125. Fazer uma trilha leve
  126. Dobrar a meta de caminhada
  127. Conhecer o pico do jaraguá
  128. Visitar outra cidade
  129. Planejar um mochilão com amigos
  130. Ou uma viagem comum com as amigas
  131. Conhecer uma marina
  132. Sair mais com as amigas
  133. Dispensar amizades falsas
  134. Me afastar logo que perceber qualquer indício de manipulação
  135. Ficar perto apenas de pessoas que enriquecem a minha vida
  136. Curtir mais meus momentos sozinha
  137. Ser mais autosuficiente
  138. Não ignorar meus instintos
  139. Ajudar alguém a montar um roteiro
  140. Conhecer lugares novos
  141. Conhecer outro país
  142. Fazer dar certo a viagem de férias dos sonhos (que já está planejada)
  143. Planejar as férias de 2020
  144. Ir mais vezes à praia
  145. Fazer uma viagem de carro
  146. Consumir mais orgânicos
  147. Beber mais água
  148. Beber (um pouco) menos coca – nada radical haha
  149. Comprar um canudo de metal
  150. Aprender sobre sustentabilidade
  151. Cuidar da minha pele
  152. Dormir melhor
  153. Cuidar da minha saúde
  154. Cuidar da minha saúde
  155. Cuidar da minha saúde (acredite em mim. Minha saúde vale 3 tópicos. Estou quase a beira da morte)
  156. Vencer meu medo de ir ao médico
  157. Trocar método anticoncepcional
  158. Não abandonar a terapia
  159. Incentivar alguém a procurar ajuda profissional
  160. Acreditar que é possível resignifivar coisas e pessoas
  161. Descobrir um novo hobbie
  162. Andar de bicicleta
  163. Voltar pra academia
  164. Promover reencontros
  165. Presentear todas as pessoas que eu amo
  166. Levar minha mãe para almoçar
  167. Presentear mais meu pai
  168. Passear muito com meus sobrinhos
  169. Valorizar em dobro os meus domingos de folga
  170. Tentar um picnic com as crianças
  171. Ficar mais próxima das minhas irmãs
  172. Abraçar mais
  173. Me importar com a dor dos outros
  174. Fazer mais e falar menos
  175. Autenticidade é tudo
  176. Alinhar as minhas ações aos meus principios
  177. Me fortalecer espiritualmente
  178. Falar sobre Deus para as pessoas
  179. Pedir sabedoria a Deus todos os dias
  180. Ler a bíblia inteira em um ano
  181. Não faltar aos cultos de sábado na igreja
  182. Frequentar mais os cultos de domingo
  183. Montar um repertório novo (sim, eu canto)
  184. Fazer uma lista de metas menor pra 2020 haha
  185. Me permitir ousar
  186. Preparar um jantar romântico
  187. Fazer um churrasco para os meus padrinhos de casamento
  188. Fazer uma festa de aniversário de 29 anos
  189. Organizar uma festa pra alguém
  190. Fazer um curso de decoração de festas
  191. Ir a um show de stand up
  192. Tirar mais fotos sozinha
  193. Trocar de carro
  194. Aprender a me maquiar
  195. Aprender a lavar meus pincéis pra não ter que comprar um novo toda vez
  196. Me manter atualizada com as séries
  197. Mas não perder tempo só assistindo séries
  198. Achar o equilíbrio
  199. Terminar Once Upon a Time. (Parece que assisto essa série há 20 anos)
  200. Gesticular menos
  201. Aprender mais sobre organização
  202. Colocar em prática o método Mari Kondo
  203. Sempre respeitar o diferente
  204. Exercitar a humildade
  205. Entender que cada um tem o seu ritmo
  206. Melhorar minha concentração
  207. Tirar tempo para refletir sobre o ano que passou
  208. Repenssr minhas referências
  209. Investir em massagem uma vez por mês
  210. Fazer um roteiro cultural para o ano todo
  211. Não deixar nada para amanhã
  212. Revisar as metas uma vez por mês
  213. Monitorar o meu progresso
  214. Escrever pra vocês todos os dias
  215. Fazer uma playlist “Não é só Batom”
  216. Ser plena pra sempre!!!!
  217. Focar na satisfação a longo prazo
  218. Tentar. Tentar tudo isso.
  219. E fazer desse o melhor ano da minha vida!

Uffa! Que lista de difícil.

Tô super feliz que você chegou até o final desse texto. Acredito que sejam coisas possíveis. Estou pronta para comemorar cada meta cumprida, sem lamentar as que não derem certo. Faz parte, né?

Compartilhe com seus amigos e vamos começar a marcar cada meta alcançada pra ver como estaremos no final do ano. 😉

Será que temos alguma meta parecida? Conta pra mim. Quero saber qual é o seu plano principal.